Nivel 26 minEspacio: 3 m de paredMaterial: 1 balón y una pared segura
Cómo se hace
- Pasa solo con tu pierna menos hábil.
- Suave y preciso.
- Cuenta hasta 50.
Pista del entrenador
“Calidad antes que fuerza.”
Más fácil
25 pases más cerca de la pared.
Más difícil
Añade control orientado.
Pierna menos hábil
Este ejercicio es entero para la otra pierna.
Pruébalo en el próximo entrenamiento
Tener dos piernas útiles te da el doble de opciones en el partido.
Busca un suelo liso y sin obstáculos, usa calzado adecuado y ten agua cerca. Si algo te duele, para.